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  • JCCA講師養成物語

    もぅ1週間前のことになるんだなー。 JCCA(日本コアコンディショニング協会)http://jcca-net.com 講師養成セミナー。毎年、3日間かけての養成コース。 今年も東京で開催されました。 私は、A級講師の養成 […]

  • 16年経った今、原点に戻る

    3月15日 木曜日。 そろそろ、暖房器具も片付けようかな?と思える季節になりました。 朝、起きて窓を開けたら爽やかな空気が部屋に入ってきます。 私の仕事の一つとして、現場での運動指導(インストラクター)があります。 その […]

    2018/03/15
  • セルフコーチングの強み

    12月6日(水) この時期になると、『来年の目標は○○』と決めていく人が多いのでは ないでしょうか??? 私もその1人です。そして意気込んでチャレンジするものの、途中で ガス欠を起こしてしまう。。。 『なぜ?ガス欠を起こ […]

    2017/12/06
  • 『人』なんですよ・・・

    GWも終わり、ようやく通常の時間になりました。。。 GW最終日は、それまでの疲れが一気に出たのか・・・ マシンの引っ越し,イベント,養成セミナー。。。の日々でした。 最終日の帰宅後は、記憶がありません。。気がついたら朝。 […]

    2018/05/09
  • 参加者を巻き込むグループ指導とは

    先週末は、愛知県に滞在。 株式会社 ONZiii Act  http://http://www.onziii-act.com スタッフの方々に「参加者を巻き込むグループ指導とは?」 をテーマに研修をさせて頂きました。 運 […]

  • アルバムの重さは人生の重さ

    8月12日(土) 毎日、暑い日が続く。 クローゼットを開けると、アルバムに目がとまり、久しぶりに 見てみました。 1冊1冊 重みを感じます。 これって、私の今までのやってきたことの重みかな?と自分でそぅ捉えています。 フ […]

    2017/08/12
  • だから私は山に行く

    3月8日(木) 年度末になり、何かとバタバタしている毎日。 空回りしないように、タスク化(私の強み)を活かして、それを行動 に起こしています。 3月4日(日)に、親分様と御在所岳に登山に行ってきました。   駐 […]

    2018/03/08
  • 長野県の山々との会話

    12月18日(月) あと13日後は、大晦日。年々、時間の流れを早く感じます。 この時期になると、今年1年の振り返りと来年の目標を立てる時期でも あるかな。。。 先日、長野県に行ってきました。 大阪で夕方までセミナーをやり […]

    2017/12/18
  • 富士登山8合目!

    7月18日(火) 明日、ある試験を受験する。 ここまでくるまでに、2年1カ月の時間をかけた。 富士登山に例えると、8合目まで登ってきた。 今、山頂を目指して、山小屋で準備をしている。 どんなふうに、山頂を目指して登山をす […]

    2017/07/18
  • 失敗したことからの価値観

    5月10日(水) 今日は、久しぶりにコーチングについて。 毎月1回、電話でのコーチング勉強会が開催されます。 早朝6:00am〜7:00amの1時間。基本、この勉強会には参加する ようにしています。 コーチとしてのスキル […]

    2017/05/10
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