oniume1966– Author –

【痛い気づきが多かった時間】 2024年度がスタートして、すぐに、ホールシステムコーチング（以下WSCと明記）のコークリエイターエジュケーションに参加しました。 毎年4月に2日間かけて開催されます。今年は、2日目だけ参加。会場に近づくにつれて、緊張...

【モノを買っては売り。の繰り返し】 自己開示第2弾のブログは、「モノ」について。10年前（48歳）の時からです。ある日、ふと部屋を見渡すと「な〜んか部屋が雑雑しているな〜💦」と思いました。同時に、心も落ち着かずザワザワしている自分に気づきました...

【こちらのお二人と話しをするとブレイクスルーが起こる】 先日、1泊2日で和歌山県に行ってきました🚙周参見でランチ🍽️をしよう。ということで、柳さん（ういろうさん）を誘って「ココペリ＆お山のカフェアゥル」へGO🚙　http://tinyurl.com/2bmp7z7y 不思議...

近年、登山をする人が増えていますね。「登山女子」という言葉もよく耳にします。また、アウトドアショップでも、登山コーナーには購買意欲を掻き立てる商品が陳列されています😃一見、「登山とコーチング」って関係性があるの❓というイメージがありますが...

2024年がスタートして７日が経ちました。令和6年能登半島地震の情報が連日、TV、SNSで流れています。こういう時こそ、冷静に状況を把握して、私ができることをやろう。と思います。30年前に阪神淡路大震災で被災した時の経験から、そぅ思います。1日も早く...

高野山の奥之院まで歩く昨日の16:06に発生した、令和6年能登半島地震本当に心が痛いです。被害に遭われた方々が、1日も早く元の日常生活に戻れますように。お祈りを捧げたく、高野山に向かいました。 奥之院参道の入り口真っ直ぐに伸びた杉の並木と石畳の...

私のホームページをリニューアルする‼️と、言い続けて約1年。本日、新しい私のホームページが完成しました😃 ここまでくるのに、本当に時間を要しました。私のWEBコンサルタントの柳博章さん（ういろうさん）にお願いして制作をして頂きました。「どんなホ...

“紅葉の渓谷でウエルネスウォーキング“ 11月18日（土）天竜峡で開催のイベントに参加しました😃 飯島町に移住して、活動しているきもっちゃんが、誘ってくれました。 天竜峡に来るのは、今回で3回目。 2回目は、天竜ライン下りを体験しました。 今回は、紅...

JA晴れの国岡山津山女性部大会 ならびに家の光大会 1日8,000歩を楽に歩くための膝・股関節痛予防体操 のテーマで実践＆講演を担当。 約100名の方々が参加。 “1日にどれくらいの歩数を歩いていますか❓“の質問からスタート 平均すると、5,000 歩〜6,000歩の...

いきなりですが。。。 あなたは自分の足🦶で自由にいろんなところに出歩けていますか❓ 不自由なく自分の足🦶が使えていますか❓ 足のセミナー、講座を行う時にこの質問を必ずしています。 足の機能が衰えて、歩くことが困難になったら。。 行きたい‼️と思う場...