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登山

  • 登山後の行動変容

    大阪堺市で、ジャイロトニックをはじめとするパーソナルトレーナー コーチングのプロコーチとして活動をしている梅本道代です😃 また、全国各地で養成コース、セミナー講師としても活動しています😃 先日、1人で金剛登山に行ってきま […]

    2020/01/24
  • WSC登山〜岩湧山〜

    久しぶりにWSC https://wsc-japan.com/ 登山に参加⛰ 岩湧山に行ってきました😃 今回は、さちさん、ちえさん、私の3人。8:30AMに紀見峠駅に集合。 久しぶりのWSC登山への参加です。 最初からな […]

    2019/11/05
  • 視点と視野が広がる〜登山と自転車から〜

    ここのところ、アウトドアスポーツをやる機会が多いです。 7月は長野県八ヶ岳登山🗻 昨日は、早朝金剛登山🗻 Facebookにも投稿したのですが、昨日の金剛登山では、またの名を 〝クサカリマサオ〝さんが こっちのコースの方 […]

    2019/08/05
  • 八ヶ岳登山物語 稲子湯〜本沢温泉

    7月13日(土)〜15日(月)八ヶ岳登山⛰に行ってきました。 2泊の山小屋宿泊の登山です。 いつもは日帰り登山なので、楽しみと「大丈夫かな?」という気持ちと 両方あって。。。 今回の登山チームです😋 Paul隊長率いる8 […]

    2019/07/17
  • ツメが甘い!(高見山登山物語)

    運動指導&プロコーチのスペシャリストとして 大阪府堺市、大阪狭山市を中心に活動を行なっている 梅本道代です。 今週は、怒涛の1週間。 昨日(木曜日)は、帰宅後、スイッチが完全に切れ 気がついたら朝。。。でした。 大きく深 […]

    2019/01/25
  • 2019年初の登山物語

    1月11日 金曜日 この時期は 「冬山登山」の時期。 年末に、登山仲間と伊吹山登山に行こうと意気込んで いたのですが、天気予報を見ると・・・ 雨と吹雪 ということで、なくなく諦めました。 で。。。1月6日(日)に金剛登山 […]

    2019/01/11
  • 1人登山

    金剛山 登ろう! と思い立って、車を走らせて金剛山登山にGO 雨でもいい レインウェアを着れば行ける とにかく 登ろう 今日は、隙間時間での登山だったので、かなりの軽装。 トレラン用のリュックに最低限度、必要なモノを入れ […]

    2018/10/07
  • だから私は山に行く

    3月8日(木) 年度末になり、何かとバタバタしている毎日。 空回りしないように、タスク化(私の強み)を活かして、それを行動 に起こしています。 3月4日(日)に、親分様と御在所岳に登山に行ってきました。   駐 […]

    2018/03/08
  • WSC登山〜高見山登山〜物語

    WSC登山部。 ホールシステムコーチング(http://wsc-japan.com) 2016年12月に発足して、1カ月に1回、一緒に登山に行かせて頂いています。 2018年1回目は、奈良県の高見山に行ってきました。 こ […]

    2018/01/28
  • 伊吹山登山物語

    新年、あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。 2018年がスタートしました。 で、最初のブログネタが、登山ネタ。今回は、今までの登山の中で一番キツかった。 伊吹山登山。 2017年12月30 […]

    2018/01/01
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