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羽場くん＆ゆかちゃん。結婚おめでとう。
９月１０日（日） ようやく。。デスクに向かうことができました。 そして、９月９日（土）に結婚式を挙げた羽場くんとゆかちゃんのことを書くことが できています。 私は、二人の結婚式には特別な想いがありました。 それは、池ちゃ […]
2017/09/11 -
10年間の学び修了。そしてこれから。
フランクリンメソッドレベルIII 先日、卒業することができました。 レベルIから、１０年間の学びでした。 レベルI（骨格の学び）の時は、今よりも知識が少なく、聞くこと全てが 理解に時間がかかり、ついていくのがやっと。。で […]
2017/11/28 -
比叡山 International Trail Run 2018
比叡山 International Trail Run 2018 https://www.mt-hiei.com/ レース名を見ただけでも、恐ろしいレース。。。 数年ぶりにエントリーをした。 「うめちゃん。５月１２日にレ […]
2018/03/09 -
手からわかる〝人となり〝
９月２１日木曜日。 今日は、私が５１歳になって３カ月になるんだー。ってカレンダーを見て 気がついた。 さて、今日は、お題のとおり、数秒の握手で「この人、温かい人なんだ」って瞬間で 感じたことがありました。 そぅ。この人で […]
2017/09/21 -
私がやりたいグループレッスン〜リズムキネシス〜
フィットネスの業界で運動指導を始めて、かれこれ２９年になります。 マシンジムでのトレーニング、スタジオでエアロビクス、プールでアクアダンスなどなど・・・ 学生時代の友達から言わせてみれば、「だいさく（学生時代のニックネー […]
2018/06/05 -
50歳を超えてから・・・
6月１１日 月曜日 ６月は私にとって、特別な月。誕生月。 もぅすぐ１つ歳を重ねる。５２歳になる。 ５０歳を超えてから、私なりに「思考が変わったなー」と思う時がある。 ・人と会話をしている時 ・セミナー講師として、受講者の […]
2018/06/11 -
熱い志を持った指導者達のエネルギー
NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会 https://www.ikinobi.org ボディキネシス®︎インストラクター養成コース。先週末に開催しました。 今回は、会長の尾陰と私が担当。１０名の方々が、からだの学舎 […]
2018/03/27 -
更年期との向き合い方
１１月４日（土） 世の中は、３連休真っ只中。 お天気もよく、外でおもいっきりアウトドアを楽しみたい気分です。 今日は、『更年期との向き合い方』について。 昨日、〝女性のこころとからだ〝のセミナーがからだの学舎Re-fit […]
2017/11/04