■運動指導と人材育成のエキスパート
体育系の4年生の大学を卒業後、フィットネス業界で仕事をスタート。
人材育成と企画運営事業の実績を持っています。
人材育成として
・運動指導者の養成を育成
・研修、セミナー講師の育成
企画運営事業として
・各種養成コースの企画事業
〝どのように身体を使えば、効果的な運動が行えるのか？〟
にこだわりを持ち続け「分かりやすく、丁寧な指導」で多数の方から信頼を得てきました。
また、機能改善体操をはじめとする、指導者養成の講師活動も行なっており、独自の人材育成方法は周りからの評価も高く、遠方からのオファーも多数いただいております。
養成コース企画事業では、機能改善体操をはじめとする養成コース、セミナー、イベントの企画運営を行い、自身も自転車、登山、キャンプ、筋トレなど数多くのスポーツ実践しております。
■実績
①フィットネスクラブ社員歴１３年（平成元年～１３年）株式会社東急スポーツオアシス勤務
新規オープンスタッフ２店舗経験実績を持つ。２店舗目はフィットネスチーフとして活動
５年目からは「本社エクササイズ開発事業部」に異動
各種養成コース、セミナー、研修企画事業責任者
各種養成コース、セミナー、研修講師として活動
②有限会社アクトスペース企画所属平成１４年～
「有限会社アクトスペース企画ディレクター」として、養成コース、研修の企画運営の業務を遂行する。
③NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会®︎所属
事務局長→理事長→企画事業部チーフとして活動
各種養成コース、セミナー講師（A級講師）
各種養成コース：年間２０回述べ２００人の指導者を育成
各種セミナー：年間３０回述べ３００人が受講
④財団法人日本コアコンディショニング協会（JCCA）
２００７年～２０１３年理事
２０１３年～２０２０年運営委員会副代表
資格認定委員長
A級講師
アドバンスド認定試験官２０回の実績述べ１８０名が受講
マスタートレーナー資格取得試験官３０回の実績述べ１５０名を資格認定発行
⑤シナプソロジー®︎アドバンス教育トレーナー
２０１２年９月～
シナプソロジーインストラクター養成コース講師３０回の実績述べ２００名が受講
シナプソロジー普及員養成セミナー２０回の実績述べ１５０名が受講
⑥ホールシステムコーチング® 認定コーチ、国際コーチ連盟（ICF）資格保持
パーソナルコーチング５００名の実績（２０２３年の時点）
■保有資格
■事業内容
1. レッスン委託業務事業
主にフィットネスクラブでのグループレッスンを行なっています。
◇グループレッスン内容
【プール】
・水中機能改善体操
・水中ウォーキング
・水中コンディショニング
・アクアビクス
・水中パーソナル
【スタジオ】
・機能改善体操（腰痛、肩こり、膝・股関節痛予防）
・エアロビクス
・コンディショニング（主に筋トレ）エクササイズ
（ダンベル、セラバンド、バランスボール、バランスディスク、ステップ台、トランポリンなど）などを使ったコンディショニングエクササイズ
・シナプソロジー®（脳活性化プログラム）
・ストレッチプログラム
・格闘技系エクササイズ（ボクシングエクササイズ）
・高齢者向け運動プログラム
◇契約先クラブ
・パンジョクラブイズ（大阪府堺市）
・株式会社東急スポーツオアシス（大阪府茨木市）
・KTVフィットネスクラブフレスコ垂水
2. パーソナル事業
◇パーソナルトレーナーコンディショニング養成コース
受講者のニーズに合わせたマンツーマン体制での養成コースを行なっています。
特徴としてコーチングの手法を取り入れた内容で行なっています。
■養成コース実施内容（例）
・パーソナルコンディショニングトレーナーの役割
・リスク管理
・クライアントへのヒアリングの行い方（コーチングの手法を取り入れる）
・セラバンド（ゴム）を使ったレジスタンストレーニングの習得
・姿勢（立位）の評価方法の習得
・動きの評価方法の習得
・クライアントの目的に合ったプログラム作成方法
・クライアントに分かりやすく伝える指導法
◇パーソナルトレーニングセッション
パーソナルトレーナーとして、クライアント様のご要望に応じた、トレーニングメニューを提供しています。
■パーソナルトレーニング実施内容（例）
・腰痛、肩こり、膝痛、股関節痛などの予防と改善
・ダイエット
・姿勢改善
・正しい歩き方
・筋トレのやり方
・日常動作の体の使い方
・スポーツパフォーマンス向上（ゴルフ、陸上、空手、自転車競技など）
◇パーソナルコーチングセッション
コーチングとは、自分がやりたいこと、目標を実現するための行動力をつける。
その内容を、会話を通してクリアにしていきます。
■パーソナルコーチングセッション実施内容（例）
・毎日続けて、運動をする意思を持つにはどうすればいいか？
・１年後に10kg痩せるための計画を立てたい
・断捨離をして部屋を綺麗にしたいけど、思うように進まない。
・今後の自分の仕事のやり方を変えたい。と思っているが、何から手をつければよいのかわからない。
・時間管理をしっかりするにはどうすればいいか？
など
3. 外部講師受諾事業
企業の従業員様向け健康体操、整骨院、フィットネスクラブスタッフ様、団体様向け研修を行なっています。
■研修（例）
・従業員様向け「健康向上促進」研修
・スタッフ様向け、コンディショニング研修（エクササイズ習得、指導法の習得）
・コミュニケーション力アップ研修（質問力、対応力、フィードバック力など）
◇実績
・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会®（大阪府）
・株式会社ヒガシモトキカイ（奈良県）
・ザ・ココナツウココナツウエルネスクラブ（愛媛県、香川県）
・株式会社PLUS REBODY（大阪府）
・株式会社 関西テレビライフＫＴＶフィットネスクラブ ・フレスコ垂水（兵庫県）
4. 研修企画受諾事業
団体様主催の各種養成コース、研修、セミナー開催の企画運営事業を行なっています。
◇実績
・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会®（大阪府）
・ザ・ココナツウココナツウエルネスクラブ（愛媛県、香川県）
・素晴らしい株式会社（大阪府）
・株式会社 関西テレビライフＫＴＶフィットネスクラブ ・フレスコ垂水（兵庫県）
５．地域受諾事業
地域自治体が主催する、健康づくり事業に関する企画、教室運営を行なっています
■健康づくり教室（例）
・機能改善体操教室（腰痛、肩こり、膝・股関節痛予防）
・高齢者向け転倒予防教室
・高齢者向け筋トレ教室
・ボクシングエクササイズ
・簡単エアロビクス
・シナプソロジー®（脳を活性化するプログラム） など
◇行政からのご依頼 実績
・大阪府忠岡町
・大阪府貝塚市
・大阪府富田林市
・JA晴れの国岡山 など
事業一覧
梅本道代の事業、サービス一覧です。
