- TOP
- 新着記事
新着記事
-
浴びるようなフィードバックを受けて
先週末は、ホールシステムコーチングhttps://wsc-japan.com プロフェッショナルコースのアシスタントとして参加。 2005年6月から学び始めているコーチング。今では４年生になりました。 この4年間で 言葉 […]
2019/11/12 -
WSC登山〜岩湧山〜
久しぶりにWSC https://wsc-japan.com/ 登山に参加⛰ 岩湧山に行ってきました😃 今回は、さちさん、ちえさん、私の３人。8:30AMに紀見峠駅に集合。 久しぶりのWSC登山への参加です。 最初からな […]
2019/11/05 -
ボランティアとしての関わり方
１０月２２日（火） 長野県穂保地区にボランティアに行ってきました。 当日は、大雨警報が出ており、ボランティアの受け入れは中止。 避難所で、簡単なストレッチを行う予定でしたが、雨もやみ空も明るく なってきました。 個人での […]
2019/10/25 -
〝人は財産〝 それを教えてくれたチーム
台風１９号の爪痕、TVで見るだけで心が痛くなります。 今、私に何ができるのか？冷静な思考を持って動こうと思います。 先日、シナプソロジーインストラクター養成コースを開催しました。 台風の影響で、開催がどうなるか？とほんと […]
2019/10/17 -
セルフコーチングに助けられた
１０月１日（火） １０月がスタートした。 季節は夏。。。半袖＆素足。。。 毎月末に、１カ月間の振り返りをするのだけど、９月はそれをやる間もなく。。 食事をしているのか？ 寝ているのか？ それも判断がつかない時もあったなー […]
2019/10/01 -
〝自分を整える方法〝 知っていますか？
大阪堺市を中心に、パーソナルトレーナー、グループレッスンインストラクター、 プロコーチとして活動している梅本 道代です。 ここのところ、目の前の業務に追われて自分の思考がザワザワする日々が 続いていました。 いつもならす […]
2019/08/29 -
視点と視野が広がる〜登山と自転車から〜
ここのところ、アウトドアスポーツをやる機会が多いです。 ７月は長野県八ヶ岳登山🗻 昨日は、早朝金剛登山🗻 Facebookにも投稿したのですが、昨日の金剛登山では、またの名を 〝クサカリマサオ〝さんが こっちのコースの方 […]
-
八ヶ岳登山から学んだこと
７月２９日（月） ようやく梅雨も明け、蝉の合唱が聞こえてきます。 あっという間の７月。。（毎回、同じことを書いてるなー） ７月は、各地でのセミナー講師のお仕事から、プライベートでは 長野県の八ヶ岳登山🏔 それも２泊の山小 […]
2019/07/29 -
八ヶ岳登山物語 稲子湯〜本沢温泉
７月１３日（土）〜１５日（月）八ヶ岳登山⛰に行ってきました。 ２泊の山小屋宿泊の登山です。 いつもは日帰り登山なので、楽しみと「大丈夫かな？」という気持ちと 両方あって。。。 今回の登山チームです😋 Paul隊長率いる８ […]
2019/07/17 -
いきのび七夕フェスタIN長野県〜コーチングカフェ〜
いきのび七夕フェスタIN長野県。 七夕の７月７日（日）開催しました😄 フィットネスライフ南長野の会場をお借りしてのフェスタ。 http://hohoemikaigo.com/index.php?id=32 とても綺麗で、 […]
2019/07/10