2018年– date –

9月３日　月曜日。 この１週間は、いきのびフェスタの事務的な仕事が集中しており、ようやく 個人のブログに投稿することができます。 いきのびフェスタ2018。8月26日　日曜日に開催。 おかげさまで大盛況なフェスタでありました。 どのようなテーマで開催...

昨日から水曜日まで、夏休み 初日の昨日は、鳥取県に行ってきました 鳥取県岩美町の浦富海岸。 ２年前に、SUP体験でこの海岸に来たことがあります。 透き通るような青空と海。その景色を見た瞬間　「うわ〜っ！」と思わず声をあげました 親分様のビーチサ...

７月２９日（日）NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会　http://www.ikinobi.org ボディキネシス®️マスターインストラクター養成コースを開催しました。 台風の影響で、開催の検討をギリギリまで検討していたのですが、３時間遅れで開催。 申込者９名...

北海道の旅の記録をのんびり更新しています。 今日は、２日目の想い出を。。。 旭山動物園。 動物園に行くのは、何十年ぶり・・・ 朝から、すごーい人が並んでいました。 動物たちの数々の写真です！ 気持ちよさそうに泳いでいるなー。 アザラシの流線型。...

７月１３日〜１７日　親分様と北海道の旅に行ってきました。 かなり前から、車で北海道を走ろう！という計画を立てていたのです。 ここのところ、一緒に仕事はしているのですが、ゆっくり話しをする時間もなく。。。 北海道の旅をとおして、いろんな語り合...

７月１１日　水曜日 連日の豪雨から、ようやく青空が顔を出してくれた。 西日本各地は、かなりの被害が・・・ １日も早い復興を心から祈っています。。 今日は、自分の「膝」について。 ５月１２日の比叡山のトレイルランニングで痛めてしまい、それからは...

7月になりました。 蒸し暑い日が続きます。。。 夏。到来。。。 先週末は、日本コアコンディショニング協会（JCCA）の、セミナー２本立てを 開催しました。少人数だったのでセミパーソナル的なセミナー。。。 京都、岐阜、そして台湾から、大阪の堺市まで...

私が、パーソナルトレーナーとしても活動するようになって、もぅ何年になるんだろう・・・ ３０歳代に、パーソナルトレーナー養成コースを受けて、身体のこと、コンディショニングのことを 勉強。分からないことだらけで、納得がいくまで講師の方に聴いた...

６月２１日 今日は私の誕生日。５２歳になります。 〝おめでとう！〝のメッセージをたくさんの方々から頂いています。 何歳になっても、こぅやってお祝いのメッセージを頂けるのは 嬉しいです。 ５０歳を迎えた時（ちょうど２年前です。）から、自分自身の...

6月１１日　月曜日 ６月は私にとって、特別な月。誕生月。 もぅすぐ１つ歳を重ねる。５２歳になる。 ５０歳を超えてから、私なりに「思考が変わったなー」と思う時がある。 ・人と会話をしている時 ・セミナー講師として、受講者の方々と関わっている時 ・...