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「月別アーカイブ:2019年08月」一覧

  • 〝自分を整える方法〝 知っていますか?

    大阪堺市を中心に、パーソナルトレーナー、グループレッスンインストラクター、 プロコーチとして活動している梅本 道代です。 ここのところ、目の前の業務に追われて自分の思考がザワザワする日々が 続いていました。 いつもならす […]

    2019/08/29
  • 視点と視野が広がる〜登山と自転車から〜

    ここのところ、アウトドアスポーツをやる機会が多いです。 7月は長野県八ヶ岳登山🗻 昨日は、早朝金剛登山🗻 Facebookにも投稿したのですが、昨日の金剛登山では、またの名を 〝クサカリマサオ〝さんが こっちのコースの方 […]

    2019/08/05