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「月別アーカイブ:2018年06月」一覧

  • クライアントの目標に向かって・・・

    私が、パーソナルトレーナーとしても活動するようになって、もぅ何年になるんだろう・・・ 30歳代に、パーソナルトレーナー養成コースを受けて、身体のこと、コンディショニングのことを 勉強。分からないことだらけで、納得がいくま […]

  • 52歳を迎えて

    6月21日 今日は私の誕生日。52歳になります。 〝おめでとう!〝のメッセージをたくさんの方々から頂いています。 何歳になっても、こぅやってお祝いのメッセージを頂けるのは 嬉しいです。 50歳を迎えた時(ちょうど2年前で […]

    2018/06/21
  • 50歳を超えてから・・・

    6月11日 月曜日 6月は私にとって、特別な月。誕生月。 もぅすぐ1つ歳を重ねる。52歳になる。 50歳を超えてから、私なりに「思考が変わったなー」と思う時がある。 ・人と会話をしている時 ・セミナー講師として、受講者の […]

    2018/06/11
  • 私がやりたいグループレッスン〜リズムキネシス〜

    フィットネスの業界で運動指導を始めて、かれこれ29年になります。 マシンジムでのトレーニング、スタジオでエアロビクス、プールでアクアダンスなどなど・・・ 学生時代の友達から言わせてみれば、「だいさく(学生時代のニックネー […]

    2018/06/05