比叡山International Trail Runから２週間。。。 この２週間は、自分の右膝との対話が続いていました。 １２㎞地点で、膝から大腿部までに違和感を感じ、２０㎞地点まで 歩きました。 今から考えると、ちょっ […]
先週末は、愛知県に滞在。 株式会社 ONZiii Act http：//www.onziii-act.com スタッフの方々に「参加者を巻き込むグループ指導とは？」 をテーマに研修をさせて頂きました。 運動を続けられる […]
GWも終わり、ようやく通常の時間になりました。。。 GW最終日は、それまでの疲れが一気に出たのか・・・ マシンの引っ越し，イベント，養成セミナー。。。の日々でした。 最終日の帰宅後は、記憶がありません。。気がついたら朝。 […]
５月４日（金） GWも後半になりました。 私のGWは、からだの学舎Re-fit https://www.karadanomanabiya.com/ での勤務です。GWならでは！の特別レッスンとセミナーを開催中。 そんな中 […]
FIBOに参加した後は、デュッセルドルフに移動して、ホテルにチェックイン。 その足で竹井さん（たけちゃん）のスタジオ訪問。スタジオ Studio moves https://studio-moves.de 地下鉄に乗 […]