地域貢献活動– category –

大阪府貝塚市の山手地区公民館と浜手地区公民館で、それぞれ5回にわたって担当させていただいた機能改善体操の講座が終了しました。 講座で大切にしてきたのは、体操の動きを覚えるだけでなく、自分の体を知り、日常生活に役立つ体の使い方を体感していた...

みんなで楽しく「まるっとけんこう」 大阪忠岡町で、1ヶ月に1回。ロコモ予防教室を担当させて頂いています。その名もみんなで楽しく「まるっとけんこう」とてもほんわかするネーミングです😊 教室が始まる前は、みなさんのお喋りの元気な声が体育館内に響...

体も頭もしっかり！使う講座です 2025年度も大阪忠岡町で、健康体操教室の講座を担当させて頂いてます。大阪忠岡町といえば、「大阪府泉北地域に位置し、泉北郡に唯一属する町。日本で1番面積の小さい町」なのです。面積：3.97 km²，人口：15,733名（2025...