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11月
2024年11月
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Foot Re-fit
足がととのうと心身もととのう
【レッスン用のシューズが足に合わない!】 私は現在、スタジオレッスンを1週間に4本担当しています。シンプルなエアロビクス,ボクティスエクササイズ(https://umemotomichiyo.com/boxtes/)と、レッスン用のシューズは必須です👟とあるメーカーのシュー...
2024年11月16日
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