oniume1966– Author –

金剛山　登ろう！ と思い立って、車を走らせて金剛山登山にGO 雨でもいい レインウェアを着れば行ける とにかく　登ろう 今日は、隙間時間での登山だったので、かなりの軽装。 トレラン用のリュックに最低限度、必要なモノを入れ。。。 湿度が高かったこと...

１０月２日　火曜日。 先週末も、台風がやってきましたね。。。 いきのび協会は、アクアキネシス ®︎インストラクター養成コースと ボディキネシス ®︎インストラクター養成コースを同時開催。。の はずが・・・ 台風の影響で、ボディキネシス ®︎インストラ...

９月２１日 金曜日。 私が、５２歳になって今日でちょうど３カ月になるんだ・・・。 ブログの文章を書いてて、今、気づいた。 どんなトレーニングをされているのですか？？？ って、よく聞かれます。 もともと運動好きで、小さい頃は三輪車で暴走して溝に...

久しぶりのブログの投稿。 台風、地震。。。 自然の神様が、私達に何かメッセージを送っているような気がします。 山が好きな私ですが、自然って優しさも、そして厳しさも教えてくれるなー。 って思うのです。そこから自分の生き様から、日常生活の過ごし...

9月３日　月曜日。 この１週間は、いきのびフェスタの事務的な仕事が集中しており、ようやく 個人のブログに投稿することができます。 いきのびフェスタ2018。8月26日　日曜日に開催。 おかげさまで大盛況なフェスタでありました。 どのようなテーマで開催...

昨日から水曜日まで、夏休み 初日の昨日は、鳥取県に行ってきました 鳥取県岩美町の浦富海岸。 ２年前に、SUP体験でこの海岸に来たことがあります。 透き通るような青空と海。その景色を見た瞬間　「うわ〜っ！」と思わず声をあげました 親分様のビーチサ...

７月２９日（日）NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会　http://www.ikinobi.org ボディキネシス®️マスターインストラクター養成コースを開催しました。 台風の影響で、開催の検討をギリギリまで検討していたのですが、３時間遅れで開催。 申込者９名...

北海道の旅の記録をのんびり更新しています。 今日は、２日目の想い出を。。。 旭山動物園。 動物園に行くのは、何十年ぶり・・・ 朝から、すごーい人が並んでいました。 動物たちの数々の写真です！ 気持ちよさそうに泳いでいるなー。 アザラシの流線型。...

７月１３日〜１７日　親分様と北海道の旅に行ってきました。 かなり前から、車で北海道を走ろう！という計画を立てていたのです。 ここのところ、一緒に仕事はしているのですが、ゆっくり話しをする時間もなく。。。 北海道の旅をとおして、いろんな語り合...

７月１１日　水曜日 連日の豪雨から、ようやく青空が顔を出してくれた。 西日本各地は、かなりの被害が・・・ １日も早い復興を心から祈っています。。 今日は、自分の「膝」について。 ５月１２日の比叡山のトレイルランニングで痛めてしまい、それからは...