食と幸せな気持ち

１０月２４日　火曜日

えっ！もぅすぐ１１月やん！

とカレンダーを見て、今更ながら気づく。

９月から勤務体制が変わり、タダでさえ要領のよろしくない私は、いつも以上に
何をするにも時間がかかる。いちいちスタッフに確認することも多く（よっちゃん、
今井ちゃん、いつも丁寧な対応ありがとう。）

そろそろ２カ月になる、今日この頃、ようやく毎日のリズムが掴めてきた。

今日の、尾陰さんのインターネットラジオ　ゆめのたね　『おかげさんのなんくるウィークリー』

http://actspace.com/radio/1656/

を久しぶりにゆっくり聴けた。今日は、いきのび協会の井藤ちゃんと、同級生の酒井松山さん。
（しょうちゃん）

会話の中で、『美味しいものを頂くと、幸せな気持ちになれるよね。』という言葉が耳に入って
きた。

『ここのところ、自分の食生活って？　時間とって食べてる？　味わって食べてる？』
なんてことが出てきた。

『空腹を満たしていただけ。』

『とにかく胃の中に入れてたって感じ』

そりゃー。身体が喜ぶハズがない。

食の時間をどのようにとるか？

何をどのように頂くか？

自分の身体とメンタルに大きく影響することを知る。

（学生時代は、そんなこと考えもしなかった）

先日、久しぶりに静かなカフェで、珈琲とアップルパイを頂きながらの語らいの時間を過ごした。

自宅から車を走らせて、ハチミツを買いに行った。
足を運んで、自分の目で見て、触って、味わって購入する。五感をフルに働かせる。
このモノの買い方、私のこだわり。

これらを口にすると、確かに！幸せな気持ちになる。

ちょっと横に置いていたこと、取り戻せた。

『美味しいものは、人の気持ちを幸せにしてくれる』

『自分の料理で、誰かの胃袋をゲットしたいなー。』と思ったりしたのでした。