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2020年3月1日　日曜日 今日から3月がスタート😊 ここ数日は、新型コロナの影響で開催予定の養成コース、セミナーの キャンセルへの対応が続いていました。 楽しみにしてくださっている方々の顔を想い出すと本当に辛い。。 そして、私個人も依頼を頂いていた...

大阪堺市を中心に、パーソナルトレーニング、腰痛、肩こり、膝・股関節痛 予防の為の機能改善体操指導を行なっている梅本道代です😃 今日から２月がスタート😃 １月はあっという間に時が過ぎ💦💦 〝時は金なり💰〝＝時間はお金と同様に貴重なもの⏰ そんな中、20...

大阪堺市で、ジャイロトニックをはじめとするパーソナルトレーナー コーチングのプロコーチとして活動をしている梅本道代です😃 また、全国各地で養成コース、セミナー講師としても活動しています😃 先日、１人で金剛登山に行ってきました⛰ 毎年、この時期に...

新年　あけまして  おめでとうございます🎍 2020年がスタートしました😃 私の年末は、仕事仲間たちとの忘年会、志が同じ仲間との忘年会が目白押し😃 いきのび協会，からだの学舎Re-fitの忘年会🍻 普段はなかなか全員が集まることがないだけに、この日ばかりは...

12月8，9日に長野県に行ってきました🚙 ２回目の支援活動です。 前日入りをして、長野県スタッフ達と久しぶりに懇親会🥘 この日、長野県ではいきのび®︎協会　https://www.ikinobi.orgの３軽エクササイズセミナー 機能改善ヨガセミナー、リズムキネシス 体験...

１１月２６日（火） 先週末は、セミナーの仕事が続きました。 １１月２３日（土）は、JCCAのコアから見る姿勢の評価セミナー ヒトの姿勢をどのように見ていき、客観的評価として相手に伝えるか？ を６時間かけて習得する内容です。 岸和田市にあるHAREY AK...

久しぶりにWSC https://wsc-japan.com/ 登山に参加⛰ 岩湧山に行ってきました😃 今回は、さちさん、ちえさん、私の３人。8:30AMに紀見峠駅に集合。 久しぶりのWSC登山への参加です。 最初からなかなかのハプ二ングがあり。。。 いくら歩いても歩いてもコンク...

１０月２２日（火） 長野県穂保地区にボランティアに行ってきました。 当日は、大雨警報が出ており、ボランティアの受け入れは中止。 避難所で、簡単なストレッチを行う予定でしたが、雨もやみ空も明るく なってきました。 個人でのボランティアは可能だっ...

ここのところ、アウトドアスポーツをやる機会が多いです。 ７月は長野県八ヶ岳登山🗻 昨日は、早朝金剛登山🗻 Facebookにも投稿したのですが、昨日の金剛登山では、またの名を 〝クサカリマサオ〝さんが こっちのコースの方が面白いで　一緒に登りましょか ...

７月２９日（月） ようやく梅雨も明け、蝉の合唱が聞こえてきます。 あっという間の７月。。（毎回、同じことを書いてるなー） ７月は、各地でのセミナー講師のお仕事から、プライベートでは 長野県の八ヶ岳登山🏔　それも２泊の山小屋登山という初体験をし...