新着記事

新年。あけまして　おめでとうございます。 ２０１９年がスタートしましたね。 １月１日は、本州最南端の潮岬まで、初日の出を見に行ってきました。 早めに到着したので、日の出前の風景をパチリ　なんだか神秘的だなー。 7:02 am 初日の出とご対面 水平線...

自分のトレーニングの環境を作ることを決めて入会。 普段から、トレーニングをやっているのですが・・・ 自分のレッスン前に少しだけやる。 やったとしても短時間で、一応、やったという感じ。 トレーニング、身体の使い方の指導をしている私が、それでい...

１２月４日 火曜日。 今更ながら、１１月の行動を振り返ってみると、インプットすることがかなり 多かった。。 ・国際コーチ連盟　http://www.icfjapan.com/credentials/individual/acc の資格取得 ・シナプソロジー教育トレーナー更新研修 ・キャリアアッ...

11月14日　水曜日。 この時期になると、冬の空になってきた。。。 私も、ようやく長袖の服を着るようになりました 今日は、私のコーチングのお話。 先週の金曜日に、国際コーチ連盟　http://www.icfjapan.com アソシエイト・サーティファイド・コーチ（ACC...

11月６日　火曜日。 朝晩が寒くなってきた今日この頃。。。 ２０１８年もあと、１カ月と２３日。。 年々、時の流れを早く感じます。 先日は、東京でシナプソロジー教育トレーナー更新研修を受講。 全国各地から、教育トレーナーが集合して、情報の共有を行...

「辞める！という言葉を簡単に使わないで欲しい。。。」 〝職場を辞めます。〝と口では言ってるけど、現状は辞めない人。   その時々の感情が左右されると思うけど、それを言葉にする時は 「本気と覚悟」を持ち、揺るぎない状態で言う。。   本...

１０月２２日　月曜日。 久しぶりに自宅で午前中の時間を過ごしています。 昨日は、「シナプソロジーフェスタ２０１８ in  Sapporo」で北海道に 滞在していました。 ７月に親分様と北海道の旅を行なった時に、シナプフェスタの講座の お話しを頂きました。...

金剛山　登ろう！ と思い立って、車を走らせて金剛山登山にGO 雨でもいい レインウェアを着れば行ける とにかく　登ろう 今日は、隙間時間での登山だったので、かなりの軽装。 トレラン用のリュックに最低限度、必要なモノを入れ。。。 湿度が高かったこと...

１０月２日　火曜日。 先週末も、台風がやってきましたね。。。 いきのび協会は、アクアキネシス ®︎インストラクター養成コースと ボディキネシス ®︎インストラクター養成コースを同時開催。。の はずが・・・ 台風の影響で、ボディキネシス ®︎インストラ...

９月２１日 金曜日。 私が、５２歳になって今日でちょうど３カ月になるんだ・・・。 ブログの文章を書いてて、今、気づいた。 どんなトレーニングをされているのですか？？？ って、よく聞かれます。 もともと運動好きで、小さい頃は三輪車で暴走して溝に...