先週末は、ホールシステムコーチングhttps://wsc-japan.com
プロフェッショナルコースのアシスタントとして参加。
2005年6月から学び始めているコーチング。今では４年生になりました。
この4年間で
言葉の選択の仕方
物事の捉え方
日常の行動の仕方
が、ずいぶんと変わったなー。と感じています。
例えば
イラッ
とすること、腹立たしい感情が湧いてきた時・・・
一旦、深呼吸をして
「この苛立ち、腹立たしい感情は、どうして起きている？。
視点を変えてみると、どのように捉えられるか？」
そうなんです。ちょっと視点を変えてみるだけで自分自身が楽になるのを
経験しています。
人財育成の仕事を行う時も、一方的に私が伝えるのではなく、私が質問を
投げかけて、相手に考えて頂く。
「答えは自分の中にある」のです。
なので、コーチに必要なスキルは・・・
「質問力」なのです。
コレ。私の「質問集✏️」
日常生活の中で質問を拾いまくっています🗒
日曜日のコース終了後に２時間のコーチング勉強会があり、コーチ役をさせて頂きました。
「浴びるようなフィードバックをお願いします」
とメタファー（比喩的表現）でリクエストして、コーチングが初めての方にコーチングセッションを
行いました。
〝うめちゃんの質問の語尾が『〜して下さい。』それが５回言ってました。
これは、インタビューで「聞く人」→「答える人」の一方通行の矢印になっている。
〝クライアントの目標設定に関する質問が聞こえて来ませんでした〝
オブラートに包むことなく、ストレートなフィードバックを頂きました。
だからこそ 私の伸びしろ点がクリアになるのです😃
2020年に『Physical coaching』（身体と思考の関係性）それを普段の生活で役立てる
コンテンツを最初は、ショートセミナーで開催します😃
ただいま、コンテンツとカリキュラムを構築中😃
タネをまいて🌷
水やりをして
ようやく芽が出て来ました☺️
詳細が決まったらインフォメーションしますね。
私のコーチングの活動については、下記のURLをご覧下さい。
https://umemotomichiyo.com/lp/coaching/
【梅本道代の養成コース，セミナー情報】
■コアから見る姿勢の評価セミナー https://jcca-net.com/seminar_search/view/12994
日時：11月23日（日）10:00〜17:00
会場：HAREYAKA＋Rebody （大阪府岸和田市）http://hareyaka-rebody.com/
●一言メッセージ
このセミナーでは、クライアントの姿勢の状態を的確に
評価→メジャーポイントを判別→クライアントに合ったエクササイズの提供を学んでいただけます。
この機会に、姿勢について学んでみませんか？
【NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会養成コース，セミナー情報】
■ボディキネシス®︎インストラクター養成コース
【 肩編】
日時：11月24日（日）10:00〜17:00
【膝・股関節編】
日時：12月15日（日）10:00〜17:00
会場：両日共 からだの学舎Re-fit https://karadanomanabiya.com
●一言メッセージ
肩凝り，膝・股関節痛を予防する為には〝どのような体操〝を〝どのように〝
行えばいいのか？を学んで頂きます。そして現場で相手に分かりやすく伝えらえる
エクササイズ指導方法の練習も行います。
★NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の養成コース，セミナー情報は
下記のURLからご覧頂けます。
2020年開催スケジュールはこちら⇨https://www.ikinobi.org/info/trainer/14453/
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