2017年– date –

１２月２７日（水） ２０１８年がそこまできています。 この時期の私は、大掃除。部屋、パソコンの中、デスク周り など、自分の周りにあるあらゆるものの大掃除。 極力、モノは増やさない。本当に使うもの。必要なもの。だけを 身の周りに置くのが持論です...

12月18日（月） あと13日後は、大晦日。年々、時間の流れを早く感じます。 この時期になると、今年1年の振り返りと来年の目標を立てる時期でも あるかな。。。 先日、長野県に行ってきました。 大阪で夕方までセミナーをやり、そのまま車を走らせること約4...

１２月６日（水） この時期になると、『来年の目標は○○』と決めていく人が多いのでは ないでしょうか？？？ 私もその１人です。そして意気込んでチャレンジするものの、途中で ガス欠を起こしてしまう。。。 『なぜ？ガス欠を起こしてしまうのか？』と考え...

フランクリンメソッドレベルIII　先日、卒業することができました。 レベルIから、１０年間の学びでした。 レベルI（骨格の学び）の時は、今よりも知識が少なく、聞くこと全てが 理解に時間がかかり、ついていくのがやっと。。でした。 知識の低さ、自分の...

１１月４日（土） 世の中は、３連休真っ只中。 お天気もよく、外でおもいっきりアウトドアを楽しみたい気分です。 今日は、『更年期との向き合い方』について。 昨日、〝女性のこころとからだ〝のセミナーがからだの学舎Re-fit http://www.karadanomanabiy...

１０月２７日（金） ５１歳になって、今日で４カ月と７日。 ５０歳代になってから、それまでにはない思考になったり、物事の捉え方も 変わってきたり、食べ物の嗜好も変わってきたり。。 自分の中でこだわっている『質』よく生きていこう！と思うようにな...

１０月２４日　火曜日 えっ！もぅすぐ１１月やん！ とカレンダーを見て、今更ながら気づく。 ９月から勤務体制が変わり、タダでさえ要領のよろしくない私は、いつも以上に 何をするにも時間がかかる。いちいちスタッフに確認することも多く（よっちゃん、 ...

１０月１４日 土曜日。 暑いなー。と感じたら、寒いなー。と感じるここ数日。 さて、今日は、登山のお話し。 １０月９日（月）体育の日に、ホールシステムコーチング（WSC） http://wsc-japan.com 登山部で、伊吹山登山に行ってきました。 早朝、5:00AMに...

９月２１日木曜日。 今日は、私が５１歳になって３カ月になるんだー。ってカレンダーを見て 気がついた。 さて、今日は、お題のとおり、数秒の握手で「この人、温かい人なんだ」って瞬間で 感じたことがありました。 そぅ。この人です。 藤本靖さん。私は...

９月１６日（土） 先日、久しぶりにコーチングを一緒に学んだ皆さんとTELをとおしての勉強会に参加した。 今回、私の役割は・・・「ファシリテーター」 勉強会の議事進行、セッティングを担当。普段は、いきのび協会の理事会でその役割を になってるけど、...