今日はコーチングについてのお話し😃
この写真、WSC（ホールシステムコーチング）https://wsc-japan.com
のプロフェッショナルコースを受講している時のもの（若ッ😅）
１ヶ月に１回、6:00〜7:00 am コーチングの勉強会があります😃
コース生の時は、まずは早朝に起きることがハードルが高かったですが、
コークリエイター（アシスタントとして関わることができる立場）に
なった今では、すんなり起きれるようになりました😅
３月の勉強会のテーマは
“質問“について、超〜深堀りした内容。。。
その中で、「相手の気づきを引き起こす質問ってどんな質問❓」
例えば
質問されて、“ハッ‼️“としたり、“ドキッ‼️“とするような質問のこと
この“ハッ‼️“としたり、“ドキッ‼️“とする瞬間が、新しい気づきになります。
でもって、今日は私にしては珍しく、後半の実践練習ではクライアント役に
なって、他のコーチの方々から質問のシャワーを浴びました😅
こんな感じで、身体表現をしながらコーチングスキルを身につけていきます😃
今回の私のお題は
いくつかのプロジェクトに関わらせてもらっていて、それぞれの仕事がうまく
動いていないのを感じています。それをうまく動くようにするにはどぅすればいいか❓
解決策を見つけたいです。
コーチ：仕事がうまく動く「基準」は何❓
クライアント（私）：ん❓基準❓基準❓基準って。。。
コーチ：仕事がうまく動いている時をメタファー（比喩的）で言うと❓
クライアント（私）：メタファー❓ん〜っ。。。
コーチ：仕事がうまく動くには、何が必要❓
クライアント（私）：そーやん。タイムマネジメントやん‼️それで時間に余裕を持って
その時間を遊ぶことに使うんやん‼️
結局、仕事を動かすことで、遊びたいんや‼️
と、そこまで気づくことができました✌️
ほんと。遊びたい
WSC登山部も発足⛰ 毎回、面白いエピソードがあります。
コーチングの学びって、コーチングをやるためだけでなく、日常での何気ない会話
運動指導にもすごい役立つのです。
相手が気づきを引き起こせる質問力
どこまで磨けるか
です。
【梅本道代のパーソナルトレーニング情報】
おかげさまで多くのクライアント様からオファーを頂いております。
2021年は、『第1期パーソナルトレーナー養成コース』をマンツーマンで
行っています。
養成コースの満足度100%‼️感じて頂きたいので、この養成コース
は、１人または、２人を限定とさせて頂いております。
2021年5月から『第2期』を開催します。
梅本のパーソナルトレーナー養成コースを受けたい❗️という方は
ご連絡をお待ちしています。
クライアント（パーソナルトレーニングを受けて下さるお客様のことです）
のご要望に合わせてのトレーニングメニューを作成します。
パーソナルトレーニングを受けたい❗️という方、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
https://umemotomichiyo.com/lp/personaltraining/
【梅本道代のパーソナルコーチング情報】
“答えは『自分』の中にある“
コーチング受けて、自分の強みや価値観を知ることができます
コーチングって何❓
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コーチングを知らないけど、1回受けてみたいと思っている人
まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。
https://umemotomichiyo.com/lp/coaching/
■オンラインレッスン情報（梅本道代の担当）
ONLINE STUDIO MANABIYAとして、Newスタート‼️
月曜日：21:00〜21:40 シェイプボクシング（3月は8，22日です）
火曜日：15:00〜15:40 ダイエットトランポリン
木曜日：21:00〜21:40 ボディメイク筋トレ
金曜日：9:00〜9:40 背骨調整ストレッチポール
他にも、ヨガ，ピラティスなど心身がワクワクするレッスンが
あります‼️
■パンジョクラブIZチケットレッスン情報
月曜日：13:30〜14:00 トランポリン
木曜日：19:45〜20:15 シェイプボクシング
金曜日：18:30〜19:15 ダイエット筋トレ
土曜日：10:00〜10:30 トランポリン
土曜日：10:45〜11:15 ボディメイク筋トレ
他にもいろんなチケットレッスンが受けられます😃
https://www.panjoclub-iz.com/wellness/news/p-3094
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