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もぅ1回仕切り直しのこと〜コーチング〜

 2021/04/07 コーチング   316 Views

今日は、コーチングについてのお話し。

先日、ホールシステムコーチング(以下WSCと明記)https://wsc-japan.com
のコークリエイター対象のトレーニングを受けました。

コークリエイターって何❓
分かりやすく言うと。。。
WSCの修了認定試験に合格して、国際コーチング連盟https://icfjapan.com/
の資格を取得した人がなれる。というものです。

私、画面中央におります🤗

今回、2日目だけの受講。

“コーチングって聞いても、それが何なのか❓大半の人は分からない“
これ、改めて感じたこと。

かつては、私もそぅでした😓

文字を見ると、なんか難しそう💦
という文字を見ただけで、そのように捉えられがちみたいです。。。

ですが。。。

実際に真剣に勉強を始めて、コーチングで学ぶことって、誰にでも必要やん❗️
ってことは確か。。。

何よりも、誰よりも、私自身がそれを体験しているからだと思います。

めっちゃ腹が立って、思いっきり言い返したい時に、“ちょっと待てよ。。。“
と感情のコントロールができるようになった。

“これ。やりたいな〜“
“こんなことできたらいいな〜“

ここ止まりのところから、実現できている❗️ →これは自分でもビックリ😲

あとは、養成コース、セミナーの講師としては

“なんで、コレができひんのか❓“から
“どうやったら、○○さんのマンパワーを引き出すことができるか❓“

という思考に変わりました。

プライベートにおいても
大切に思っている人に、私の思いばかりを投げるのではなく、相手の空気を
読んで関われるようになった😊

ほんの一例だけど、日常生活のちょっとした場面でも、コーチングの威力が
発揮することが数多くあるのです。

今、数名のクライアント様に定期的にパーソナルコーチングをさせて頂いていますが、

それまで、変えることができなかった生活習慣が変わってる😃

運動パーソナルトレーニングでも、コーチングの手法を取り入れて行うと、クライアント
様のモチベーションが上がって、心身ともに劇的な変化が見られる😃✌️

間の話が長くなりましたが、先日のコークリエイターのトレーニングを受けて、

運動指導者の業界にコーチングというものを普及していこう❗️
って、フツフツとあつ〜いものが込み上げてきました。

以前に数回、コレに取り組んだのですが、“私のスキルでは広がらへん。。“と
やりたいことだけど、放置していました。

この付箋資料も放置してたな〜💦

時間はかかるけど、やってみることにします。

最初は、運動指導者の為のお手軽コーチングを知るセミナー。的なところからかな❓

プロコーチとしても活動していきますので、皆さん。よろしくお願いします😃✌️

https://umemotomichiyo.com/lp/coaching/

【梅本道代のパーソナルトレーニング情報】

おかげさまで多くのクライアント様からオファーを頂いております。

2021年は、『第1期パーソナルトレーナー養成コース』をマンツーマンで
行っています。
養成コースの満足度100%‼️感じて頂きたいので、この養成コース
は、1人または、2人を限定とさせて頂いております。
2021年5月から『第2期』を開催します。
梅本のパーソナルトレーナー養成コースを受けたい❗️という方は
ご連絡をお待ちしています。

クライアント(パーソナルトレーニングを受けて下さるお客様のことです)
のご要望に合わせてのトレーニングメニューを作成します。
パーソナルトレーニングを受けたい❗️という方、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

https://umemotomichiyo.com/lp/personaltraining/


【梅本道代のパーソナルコーチング情報】
“答えは『自分』の中にある“
コーチング受けて、自分の強みや価値観を知ることができます

コーチングって何❓
コーチングを受けると自分にとってどんな効果があるの❓
コーチングを知らないけど、1回受けてみたいと思っている人
まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。

https://umemotomichiyo.com/lp/coaching/


■オンラインレッスン情報(梅本道代の担当)

ONLINE STUDIO MANABIYAとして、Newスタート‼️

月曜日:21:00〜21:40  シェイプボクシング(4月12,26日)
火曜日:15:00〜15:40   シンプルエアロビクス(4月6,20日)
             ダイエットトランポリン(4月13,20日)
木曜日:21:00〜21:40 ボディメイク筋トレ
金曜日:9:00〜9:40    背骨調整ストレッチポール

他にも、ヨガ,ピラティスなど心身がワクワクするレッスンが
あります‼️

https://karadanomanabiya.com


■パンジョクラブIZチケットレッスン情報

月曜日:13:30〜14:00 トランポリン
木曜日:19:15〜19:45  ストレッチポールピラティス
20:00〜20:30  シェイプボクシング

金曜日:18:30〜19:15  ダイエット筋トレ
土曜日:10:00〜10:30 トランポリン
                 10:45〜11:15    ボディメイク筋トレ

他にもいろんなチケットレッスンが受けられます😃
https://www.panjoclub-iz.com/wellness/news/p-3094

 

 

 

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