今日は、コーチングについてのお話し。
先日、ホールシステムコーチング（以下WSCと明記）https://wsc-japan.com
のコークリエイター対象のトレーニングを受けました。
コークリエイターって何❓
分かりやすく言うと。。。
WSCの修了認定試験に合格して、国際コーチング連盟https://icfjapan.com/
の資格を取得した人がなれる。というものです。
私、画面中央におります🤗
今回、２日目だけの受講。
“コーチングって聞いても、それが何なのか❓大半の人は分からない“
これ、改めて感じたこと。
かつては、私もそぅでした😓
文字を見ると、なんか難しそう💦
という文字を見ただけで、そのように捉えられがちみたいです。。。
ですが。。。
実際に真剣に勉強を始めて、コーチングで学ぶことって、誰にでも必要やん❗️
ってことは確か。。。
何よりも、誰よりも、私自身がそれを体験しているからだと思います。
めっちゃ腹が立って、思いっきり言い返したい時に、“ちょっと待てよ。。。“
と感情のコントロールができるようになった。
“これ。やりたいな〜“
“こんなことできたらいいな〜“
ここ止まりのところから、実現できている❗️ →これは自分でもビックリ😲
あとは、養成コース、セミナーの講師としては
“なんで、コレができひんのか❓“から
“どうやったら、○○さんのマンパワーを引き出すことができるか❓“
という思考に変わりました。
プライベートにおいても
大切に思っている人に、私の思いばかりを投げるのではなく、相手の空気を
読んで関われるようになった😊
ほんの一例だけど、日常生活のちょっとした場面でも、コーチングの威力が
発揮することが数多くあるのです。
今、数名のクライアント様に定期的にパーソナルコーチングをさせて頂いていますが、
それまで、変えることができなかった生活習慣が変わってる😃
運動パーソナルトレーニングでも、コーチングの手法を取り入れて行うと、クライアント
様のモチベーションが上がって、心身ともに劇的な変化が見られる😃✌️
間の話が長くなりましたが、先日のコークリエイターのトレーニングを受けて、
運動指導者の業界にコーチングというものを普及していこう❗️
って、フツフツとあつ〜いものが込み上げてきました。
以前に数回、コレに取り組んだのですが、“私のスキルでは広がらへん。。“と
やりたいことだけど、放置していました。
この付箋資料も放置してたな〜💦
時間はかかるけど、やってみることにします。
最初は、運動指導者の為のお手軽コーチングを知るセミナー。的なところからかな❓
プロコーチとしても活動していきますので、皆さん。よろしくお願いします😃✌️
https://umemotomichiyo.com/lp/coaching/
【梅本道代のパーソナルトレーニング情報】
おかげさまで多くのクライアント様からオファーを頂いております。
2021年は、『第1期パーソナルトレーナー養成コース』をマンツーマンで
行っています。
養成コースの満足度100%‼️感じて頂きたいので、この養成コース
は、１人または、２人を限定とさせて頂いております。
2021年5月から『第2期』を開催します。
梅本のパーソナルトレーナー養成コースを受けたい❗️という方は
ご連絡をお待ちしています。
クライアント（パーソナルトレーニングを受けて下さるお客様のことです）
のご要望に合わせてのトレーニングメニューを作成します。
パーソナルトレーニングを受けたい❗️という方、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
https://umemotomichiyo.com/lp/personaltraining/
【梅本道代のパーソナルコーチング情報】
“答えは『自分』の中にある“
コーチング受けて、自分の強みや価値観を知ることができます
コーチングって何❓
コーチングを受けると自分にとってどんな効果があるの❓
コーチングを知らないけど、1回受けてみたいと思っている人
まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。
https://umemotomichiyo.com/lp/coaching/
■オンラインレッスン情報（梅本道代の担当）
ONLINE STUDIO MANABIYAとして、Newスタート‼️
月曜日：21:00〜21:40 シェイプボクシング（4月12，26日）
火曜日：15:00〜15:40 シンプルエアロビクス（4月6，20日）
ダイエットトランポリン（4月13，20日）
木曜日：21:00〜21:40 ボディメイク筋トレ
金曜日：9:00〜9:40 背骨調整ストレッチポール
他にも、ヨガ，ピラティスなど心身がワクワクするレッスンが
あります‼️
■パンジョクラブIZチケットレッスン情報
月曜日：13:30〜14:00 トランポリン
木曜日：19:15〜19:45 ストレッチポールピラティス
20:00〜20:30 シェイプボクシング
金曜日：18:30〜19:15 ダイエット筋トレ
土曜日：10:00〜10:30 トランポリン
10:45〜11:15 ボディメイク筋トレ
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https://www.panjoclub-iz.com/wellness/news/p-3094
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