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コーチングを勉強し始めて、約５年。 先日、ホールシステムコーチングhttps://wsc-japan.com　の コークリエイターの資格を取得しました😃 CO-Create = 一緒に創造する。（英和表現辞典）との意味。 コーチングって、クライアントが提示した内容（夢、目標...

３月１４日土曜日 新型コロナウィルスの影響が続いています。。。 フィットネスクラブもスタジオレッスンがお休みになっています。 外出を控えることを要請されていることで、日常生活の活動量が減っている 方が多いのでは？と感じています。 私がお世話に...

大阪堺市を中心にパーソナルトレーナー、コーチングのコーチ グループレッスンインストラクターとして活動を行なっている 梅本　道代です😃 ここのところ、パーソナルレッスンのお問い合わせが非常に多くなっています。 パーソナルトレーニングって何❓ パー...

３月１０日　火曜日。 いつもだったら、クラブで水中機能改善体操のクラス。 フィットネスクラブでのグループレッスンがお休みになり、今できる ことを丁寧に確実にやり続けています。 先週末は、インストラクター向け勉強会をからだの学舎Re-fit https://...

2020年3月1日　日曜日 今日から3月がスタート😊 ここ数日は、新型コロナの影響で開催予定の養成コース、セミナーの キャンセルへの対応が続いていました。 楽しみにしてくださっている方々の顔を想い出すと本当に辛い。。 そして、私個人も依頼を頂いていた...

大阪堺市を中心に、パーソナルトレーニング、腰痛、肩こり、膝・股関節痛 予防の為の機能改善体操指導を行なっている梅本道代です😃 今日から２月がスタート😃 １月はあっという間に時が過ぎ💦💦 〝時は金なり💰〝＝時間はお金と同様に貴重なもの⏰ そんな中、20...

大阪堺市で、ジャイロトニックをはじめとするパーソナルトレーナー コーチングのプロコーチとして活動をしている梅本道代です😃 また、全国各地で養成コース、セミナー講師としても活動しています😃 先日、１人で金剛登山に行ってきました⛰ 毎年、この時期に...

新年　あけまして  おめでとうございます🎍 2020年がスタートしました😃 私の年末は、仕事仲間たちとの忘年会、志が同じ仲間との忘年会が目白押し😃 いきのび協会，からだの学舎Re-fitの忘年会🍻 普段はなかなか全員が集まることがないだけに、この日ばかりは...

12月8，9日に長野県に行ってきました🚙 ２回目の支援活動です。 前日入りをして、長野県スタッフ達と久しぶりに懇親会🥘 この日、長野県ではいきのび®︎協会　https://www.ikinobi.orgの３軽エクササイズセミナー 機能改善ヨガセミナー、リズムキネシス 体験...

１１月２６日（火） 先週末は、セミナーの仕事が続きました。 １１月２３日（土）は、JCCAのコアから見る姿勢の評価セミナー ヒトの姿勢をどのように見ていき、客観的評価として相手に伝えるか？ を６時間かけて習得する内容です。 岸和田市にあるHAREY AK...