７月８日（土）〜１０日（月）東京に滞在していました。 日本コアコンディショニング協会（JCCA） http://jcca-net.com 講師勉強会、コアコンシンポジウムに参加。 講師勉強会は、A級，B級講師が集合して、 […]
６月２９日（木） 本日のブログは、パーソナルトレーニングのお話し。 私は、パーソナルトレーナーとしても活動をしています。 「クライアントのご要望に応じて運動プログラムメニューを提供する」 ・社交ダンスが上手く踊れるように […]
６月２７日（火） 久しぶりのブログ更新です。 ６月２１日に５１歳のお誕生日を迎え、自分のやりたいことに向かって邁進して いるところです。 先日のコーチングアドバンスコースを受講した時に響いた言葉。 【面白くないことを、ど […]
ホールシステムコーチングアドバンスコース修了証。 http://wsc-japan.com 昨日、頂きました。感動！ ３年前の６月からコーチングを学び始めています。コーチングが何か？ 分からないところからの […]
６月８日（木） 先週末のNPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会https://www.ikinobi.org の講師養成セミナーが無事に修了＆協会の総会も 無事に行われました。翌日から今日までは自分を整える必要を感じ […]
「筋肉をつけたいんです！」 最近、この希望を持たれて私のパーソナルトレーニングレッスンを受けて下さる クライアント様が多い。 先日も、養成コースの受講生の方に 「どういうトレーニングをしたら、大胸筋がつくのでしょうか？」 […]
５月１０日（水） 今日は、久しぶりにコーチングについて。 毎月１回、電話でのコーチング勉強会が開催されます。 早朝6:00am〜7:00amの１時間。基本、この勉強会には参加する ようにしています。 コーチとしてのスキル […]
４月１６日（日） 明日から、私のブログは、こちらになります。 SNS関連のご指導を受けている方から、ブログの活用の方法のアドバイスを受け、 ようやく、こちらからの投稿ができるようになりました。 私が感じること・・・ 私が […]