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これから求められる指導者とは

７月２９日（日）NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会　http://www.ikinobi.org ボディキネシス®️マスターインストラクター養成コースを開催しました。台風の影響で、開催の検討をギリギリまで検討し […]

2018/07/31

養成コースレポート

北海道の旅の記録をのんびり更新しています。今日は、２日目の想い出を。。。旭山動物園。動物園に行くのは、何十年ぶり・・・朝から、すごーい人が並んでいました。動物たちの数々の写真です！気持ちよさそうに泳いでいるな […]

2018/07/23

旅

７月１３日〜１７日　親分様と北海道の旅に行ってきました。かなり前から、車で北海道を走ろう！という計画を立てていたのです。ここのところ、一緒に仕事はしているのですが、ゆっくり話しをする時間もなく。。。北海道の旅をとお […]

2018/07/18

旅

７月１１日　水曜日連日の豪雨から、ようやく青空が顔を出してくれた。西日本各地は、かなりの被害が・・・１日も早い復興を心から祈っています。。今日は、自分の「膝」について。５月１２日の比叡山のトレイルランニングで痛 […]

2018/07/11

ブログ

7月になりました。蒸し暑い日が続きます。。。夏。到来。。。先週末は、日本コアコンディショニング協会（JCCA）の、セミナー２本立てを開催しました。少人数だったのでセミパーソナル的なセミナー。。。京都、岐阜、そし […]

2018/07/02

講習会，セミナーレポート

私が、パーソナルトレーナーとしても活動するようになって、もぅ何年になるんだろう・・・３０歳代に、パーソナルトレーナー養成コースを受けて、身体のこと、コンディショニングのことを勉強。分からないことだらけで、納得がいくま […]

2018/06/29

パーソナルトレーニング

６月２１日今日は私の誕生日。５２歳になります。〝おめでとう！〝のメッセージをたくさんの方々から頂いています。何歳になっても、こぅやってお祝いのメッセージを頂けるのは嬉しいです。５０歳を迎えた時（ちょうど２年前で […]

2018/06/21

ブログ

6月１１日　月曜日６月は私にとって、特別な月。誕生月。もぅすぐ１つ歳を重ねる。５２歳になる。５０歳を超えてから、私なりに「思考が変わったなー」と思う時がある。・人と会話をしている時・セミナー講師として、受講者の […]

2018/06/11

独り言

フィットネスの業界で運動指導を始めて、かれこれ２９年になります。マシンジムでのトレーニング、スタジオでエアロビクス、プールでアクアダンスなどなど・・・学生時代の友達から言わせてみれば、「だいさく（学生時代のニックネー […]

2018/06/05

ブログ

比叡山International Trail Runから２週間。。。この２週間は、自分の右膝との対話が続いていました。１２㎞地点で、膝から大腿部までに違和感を感じ、２０㎞地点まで歩きました。今から考えると、ちょっ […]

2018/05/26

アウトドア