伸びしろ感 満載！の学び

４月３日（火）

今日は、コーチングの話し。

４８歳から、学び始めたコーチング。

WSC認定コーチ。という資格は昨年に取得しています。
今は、WSCプロフェッショナル認定コーチ。を目指す為に、
山頂を目指して、登山をしている感覚です。

８月の最終卒業試験（WSCプロフェショナル認定コーチ）
に向けて準備をスタートしました。

コーチングのコースに入って、本格的に学び始めることで、
おかげさまで、毎回、多くの気づきと、凹みと、感動をもらってます。

第１歩目は、スーパーバイズを受講。
これを受ける為の準備が半端ない。
３０分間、行なったコーチングの文字起こしをします。
録音を聴いては文字に起こし・・・の繰り返し。
２日目なのですが、１回目に比べて、この取り組みが少しはスムースに
なってるな。。。
文字に起こしたレポートを、さちさんと一緒に聴いて、客観的に自分の
コーチングを振り返り、分析して、さちさんからフィードバックを頂きます。

私は、限定質問＝相手の返事が「Yes」「No」という限定された返事しかできない。
を多用している。それと、相手が考えている最中に、それを待たずに提案してしまう
癖がある。

これって・・・言い換えると
相手に選択権を渡せていない。
私のシステムに当てはめたコーチングになっている。
ってこと。

「きっと、○○だろう。。」って、私が勝手に決めつけてしまう。
以前に比べて、随分と減ったなー。と思っていたけど、まだ、無意識化のところで
この思考が起こっていることに直面。

他にも、あります。今までは、その度に、凹む思考になっていましたが、今では

「まだまだ、伸びしろあるやん！」って、思えている私がいます。

ということで、今回も、新たなチャレンジ課題に取り組むことになりました。
言葉の書き換え・・・とでも言うのでしょうか？？？
しばらくは、かなり意識する必要性ありだな。。。

グジグジ考えたり、勝手な言い訳を作って立ち止まったりすることもありましたが、
それに疲れ、そこから、水平線上に立った感じになり、静かなスイッチが入る。

余計な邪念を手放せた感じ。

そぅすると、行動が早い！これが、私の特徴。

こういうふうに、考えたり、捉えられたりできるようになったのも、コーチングと
出会えたおかげであると思っています。

私のコーチングのページは

梅本道代のコーチング

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からだの学びと同じく、コーチングもやればやるほど、面白ろくて、深みがある。
これからも、探求を続けていくことにします。