2019年7月– date –

７月２９日（月） ようやく梅雨も明け、蝉の合唱が聞こえてきます。 あっという間の７月。。（毎回、同じことを書いてるなー） ７月は、各地でのセミナー講師のお仕事から、プライベートでは 長野県の八ヶ岳登山🏔　それも２泊の山小屋登山という初体験をし...

７月１３日（土）〜１５日（月）八ヶ岳登山⛰に行ってきました。 ２泊の山小屋宿泊の登山です。 いつもは日帰り登山なので、楽しみと「大丈夫かな？」という気持ちと 両方あって。。。 今回の登山チームです😋 Paul隊長率いる８名のメンバーです。 いろんな...

いきのび七夕フェスタIN長野県。 七夕の７月７日（日）開催しました😄 フィットネスライフ南長野の会場をお借りしてのフェスタ。 http://hohoemikaigo.com/index.php?id=32 とても綺麗で、いいエネルギーが流れているのが感じられます。 最初の講座は、「コ...