NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会 https://www.ikinobi.org
ボディキネシス®︎インストラクター養成コース。先週末に開催しました。
今回は、会長の尾陰と私が担当。10名の方々が、からだの学舎Re-fit https://karadanomanabiya.com
に集合!
「自分の指導力を上げたくて来ました!」
「運動指導をするのに、もっと身体のことを勉強する必要性を感じて
受講することにしました。」
など、それぞれの想いを持っての受講。みんな運動指導者としてのプロ意識が高い!
「骨盤はどこにある???」
ペアになって、自分の身体で体感をする。。。
足裏と足指の体操。5本の指でしっかりボールが掴めているか???
ボールの上に座っての体幹安定の体操。ボールの上でバランスをとる姿は集中力の高さが見受けられます。
タオルを使ったストレッチ。
「足が伸びた感じがする! 足が軽い!」
ペアになっての、コーディネーションエクササイズ。
気がついたら、スクワットをやってます。
休憩中は、三角スペースに集合して、お互いに情報交換。自然とココに集まってきて、自然と会話ができる空間。
自分の仕事に、熱い思いを持って、学ぶ姿。伝える側の私も、皆さんと同じ運動指導者。ますます、熱い志を持って
活動しよう!と教えられます。
「諦めずに、伝え続けることが大事」
尾陰の言葉を聴いた時、自分の現場を振り返りました。
養成コースを担当する度に、自分自身の中でドラマがあります。今回は、「初心に戻る。」
2018年度も、全国各地でボディキネシス®︎インストラクター養成コースを開催します!
近日中に、いきのび協会HP に開催スケジュールを掲載します!
東京、福岡、愛知、長野、大阪 での開催決定!
2018年度も、よろしくお願いします!
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