新着記事

今年で６年生

2月18日木曜日🗓 仕事の環境とリズムが変わって、軌道に乗ってきたなーと感じる今日この頃。現場の仕事も人数制限はありますが、ありがたいことに担当させてもらっています😃 ここのところ、特にコーチングを学んでいてよかっ […]

2021/02/18

独り言

大阪府堺市、大阪狭山市を中心にパーソナルトレーナー、グループレッスンインストラクターとして活動をしている梅本道代です。今日は、コロナロコモについてのお話し💦 正直、この言葉を聴いてビックリ❗️です。 2019年まで […]

2021/01/22

機能改善体操情報

からだの学舎Re-fit は昨日で全ての荷物を搬出しました📦 年末から年始にかけて、細かい荷物を車🚙に積んで、保管場所に移動する日々が続きました。その時は、目の前のことに集中していたので、学舎クローズの余韻に浸る間が […]

2021/01/07

アウトドア

2021年明けましておめでとうございます🎍 本年もよろしくお願い申し上げます。昨年末は、NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の事務局の引っ越し🚚 からだの学舎Re-fitの閉館業務に関わっていました。学舎 […]

2021/01/01

ブログ

10月18日　月曜日久しぶりにブログを更新しようとページを開けました。からだの学舎Re-fit https://karadanomanabiya.com のクローズのお知らせを10月1日（木）に発表してからいろん […]

2020/10/19

独り言

ひっさしぶりのブログ投稿😅 ８月７日：金曜日からだの学舎Re-fit https://karadanomanabiya.com の人気スクール　『女性の為の筋トレスクール💪』第４クールが昨日終了しました😃 〝筋肉 […]

2020/08/08

コンディショニング

思いっきり久しぶりのブログの更新😅 しかも深夜に😅 ６月になって、現場でのレッスンが少しづつ戻ってきて。。。それとオンラインセミナーとレッスンと、オンラインレッスン＆セミナーの為のセミナーと、新しいセミナーをやり始め […]

2020/07/11

独り言

６月４日木曜日。クーラー我慢していましたが、あまりの暑さにリモコンのスイッチON👆 今日は、八つ当たりネタ😅 いきなりの自粛生活が始まり、私の生活リズムは乱れまくり特に最初の１週間は、『何、やろう❓』と挙動不審な動 […]

2020/06/05

ブログ

大阪堺市を中心に、筋トレ，ボクシング，ロードバイクのパーソナルトレーナーとして活動をしている梅本道代です😃 緊急事態宣言が解除されて、人の動きが見えてきましたね👟 フィットネスクラブも６月から営業再開。なんか。。。マ […]

2020/05/28

ロードバイク独り言

５月２０日水曜日。自粛生活がスタートして、１カ月半くらいが経ちました。何がどぅ変わったのか❓ ちょっと振り返ってみようと思います。何と言っても仕事のやり方。それまでは、現場でお客様、パーソナルでいうとクライアン […]

2020/05/20

独り言