2024アクアトップ体験記

久しぶりのリアル講座担当

8月10日（土）13:30-15:20 の時間枠で講座を担当させて頂きました。

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会　https://www.ikinobi.org
のアクアキネシス®︎（水中機能改善体操）のプログラムです。
今回は、膝・股関節痛予防を目的としたエクササイズの体験とプログラム構成の考え方を
実技とレクチャーで行いました。

水着での写真は久しぶりですね😊

リアル開催だからこそ！の写真です

当日の講座風景の写真です😊
約30名の受講者さんに、アクアキネシス®︎のプログラムを体験して頂きました。

お水の中では、自然とコミュニケーションをとりながら、体を動かすことができるのです😊
私も、講師でありながら気がついたら、受講者さんと楽しんでいました😃

会場に到着したら、「久しぶり〜😃」というご挨拶から。
そして「写真撮りましょう📱」と言って記念撮影です。

主催のアクアダイナミックス研究所の担当者である遠藤さんから、今回の講座担当のお話しを
頂いたことは、本当に感謝です。
お弁当を頂きながら、これからのアクアプログラムについて思うこと、やっていきたいことを
語り合うこともできました。

このような機会を頂き、本当にありがとうございます😃