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内→外の女へ・・・

アウトドア   206 Views

からだの学舎Re-fit は昨日で全ての荷物を搬出しました📦
年末から年始にかけて、細かい荷物を車🚙に積んで、保管場所に移動する日々が
続きました。
その時は、目の前のことに集中していたので、学舎クローズの余韻に浸る間がないって感じ😅
ですが、昨日(立ち会いはできませんでしたが・・・)尾陰さんのFBの動画を見て、
「明日から、ここには来ないんだ😢」と寂しい気持ちになったのは事実。。。

いきのび協会は今年で15歳。
からだの学舎Re-fit は、6年生で卒業→ONLINE STUDIO MANABIYA としてスタートしています😃

私自身もリニューアル&アップグレードです。。

健康の普及をもっと幅広い方法で普及していく。と決めていました。
だから、今年からアウトドアスポーツを本格的にやり始めたのです。

フィットネスの仕事を始めて、今年で32年になります。
健康を普及する環境が、スタジオ、プールがメインでした。
これからは、野外での活動を通して健康の普及と運動の面白さ、楽しさを普及していこうと
思います。
アウトドアスポーツの専門知識、まだまだ未熟です😅
アウトドアもいろんな資格があるみたいですが、それよりも実際に自分の足を運んで、自分の
身体で経験していく方が、身につくので、その方法でやってみようと計画しています✌️

内→外の女へ😁

新しいことへの取り組み、楽しみです🚴‍♀️

【梅本道代のパーソナルトレーニング情報】

クライアント(パーソナルトレーニングを受けて下さるお客様のことです)
のご要望に合わせてのトレーニングメニューを作成します。
2021年からパーソナルトレーニングを受けたい❗️という方、まずはお気軽に
お問い合わせ下さい。
https://umemotomichiyo.com/lp/personaltraining/

【梅本道代のパーソナルコーチング情報】
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コーチングを知らないけど、1回受けてみたいと思っている人
まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。
https://umemotomichiyo.com/lp/coaching/

■オンラインレッスン情報(梅本道代の担当)
月曜日:21:00〜21:40 シェイプボクシング ※1月は25日のみ
木曜日:21:00〜21:40 ボディメイク筋トレ
金曜日:9:00〜9:40     ストレッチポール
金曜日:21:00〜21:40  ダイエットトランポリン

他にもいろんなオンラインレッスンが受けられます😃
https://karadanomanabiya.com/info/8456/

■パンジョクラブIZで新しくチケットレッスンを担当します
月曜日:13:30〜14:00 トランポリン
木曜日:19:45〜20:15  シェイプボクシング
金曜日:18:30〜19:15  ダイエット筋トレ
土曜日:10:00〜10:30 トランポリン
土曜日:10:45〜11:15    ボディメイク筋トレ

他にもいろんなチケットレッスンが受けられます😃
https://www.panjoclub-iz.com/wellness/news/p-3094

 

 

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