パーソナルトレーニングの需要

2020年3月11日

大阪堺市を中心にパーソナルトレーナー、コーチングのコーチ
グループレッスンインストラクターとして活動を行なっている
梅本　道代です😃

ここのところ、パーソナルレッスンのお問い合わせが非常に多くなっています。

パーソナルトレーニングって何❓

パーソナルレッスンは、対個人で行いますので１時間なら１時間、あなただけに
集中してレッスンをさせて頂きますので、運動効果も抜群に期待できます。

下のリンクをクリックして頂けますと、パーソナルレッスンのことをかなり詳しく＆分かりやすく
掲載しています。

https://umemotomichiyo.com/lp/personaltraining/

パーソナルレッスンを受けられる方のことを〝クライアント：顧客〝と言います。
クライアントの声を一部、ご紹介します。

〝あまり人数が多いところで運動するのが苦手なんです。〝

〝痩せる為に、いろんなダイエットをやったり、自分でメニューを作って運動をやったりしたけど
　続かない‼️ おまけにリバウンドまでして、前よりも体重が増えてしまいました。
　このままでは変わらない‼️ と一大決心をしてパーソナルレッスンを受けることにしました。〝

〝パーソナルレッスンだと、日常生活から自分の身体への意識の持ち方が変わるようになりました。〝

私のクライアントのお一人は、パーソナルレッスンを受け始めて、体重が20Kg減り、服装は身体のラインが
見えるものに、顔のラインがハッキリ見える髪型に大変身😃

これは、筋トレのパーソナルレッスンです。
効果的な筋トレには、正しいフォームが大事。クライアントの体の状態を確認しながら
その人に合ったフォームを見つけて筋トレを行います。